의지력 썸네일형 리스트형 [6회차] 오늘도 하체 못살게 굴기 이번주는 하체를 조지는 주 인게 분명하다. 참여 비율도 확 줄었다. 다들 하체에 영향이 있으시겠지? 나는 그냥 한달은 조진다 생각하고 나가보려 해서 무지성으로 예약잡고 일단 나가고 있다. 그래도 이번에는 다른 여성분들 보다는 좀 더 한거 같다. 다행이라면 다행이지만 생각보다 몸이 움직이지 않아서 답답했네 문득 그런 생각을 해봤다. 영어를 잘하는 방법 이라던지 다이어트에 성공하는 방법이라던지 우리는 모두 알고 있지 단지, 실천하지 않을 뿐. 행동력이 중요하고 실행력이 중요한데 지속가능한 꾸준한 진득한 행동, 실행으로 발전시키기 힘들다. 일전에 미라클 모닝 해볼때도 빡빡이 아저씨의 말이 맞았다. 그냥 생각을 하지마. 그냥 해! 그게 되냐고…. 그게 될거다. 그 한 고비만 넘기면 그게 될거라 생각한다. 딥워크.. 더보기 이전 1 다음
