
조금씩 무슨 말인지 알거 같네
숄더 프레스를 프리웨이트로 그냥 드는데, 여성분들 무게 엄청 잘 치시네
내가 무게는 몇십키로는 더 나갈텐데 그분들은 나보다 몇십파운드를 더 들고 계시네
한달 하면 몸이 올라오려나 ㅋㅋㅋ
이번 와드도 최선을 다해서 했다.
더블 언더 70개는 하 … ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
처음에는 더블로 하다가 지쳐서는 도저히 안될거 같아 싱글로 돌렸다.
허접한 무게지만 기록 해두고 담번에는 좀 더 늘어있길 기대한다.

저거 봐서 알겠지만, 결국 4라운드 못채웠다.
한창 하고 있는데 다른분들은 다 끝내고 정리 중이었다.
나는 마지막 한명 ㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자 못끝냈다.
부럽다. 그 체력
한달 뒤에보자 ㅎㅎ
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